파운데이션 기초요리반 | 에스프릿셰프
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파운데이션 기초요리반 수업
Level 01 · Foundation

"레시피가 아닌 원리를 배웁니다"

파운데이션 기초요리반

12가지 조리 원리를 과학적으로 이해하는 입문 과정.
한 번 익힌 원리는 어떤 요리에도 응용됩니다.

12주 과정 1인 1실습 셰프 직강 홈키트 선택구매 6주 분할 수강 주 1회 · 회당 7만원

수강 기간

12주 (6+6 분할 가능)

정원

소수 정예

Overview

이런 분께 맞습니다

요리 경험 없어도 괜찮습니다. 원리를 이해하면 누구든 실력이 늡니다.

요리를 처음 시작하는 분

칼도 못 잡아봤어도 괜찮습니다. 칼질부터 차근차근 시작합니다.

레시피대로 해도 맛이 안 나는 분

원리를 모르면 레시피는 의미가 없습니다. 원리를 알면 응용이 됩니다.

가족을 위해 제대로 배우고 싶은 분

수업에서 만든 요리를 홈키트로 집에서 바로 복습할 수 있습니다.

중급반으로 올라가고 싶은 분

기초반 수료 후 월드 퀴진 중급반·전문반으로 자연스럽게 연결됩니다.

바빠서 12주가 부담인 분

Part A 6주, Part B 6주로 나눠서 수강할 수 있습니다.

1:1 피드백을 원하는 분

소수 정예 수업으로 매 실습마다 셰프가 직접 피드백합니다.

무료 제공

기초 나이프 스킬 &
팬 핸들링 무료 교육

화려한 레시피보다 '도구를 다루는 기본기'가 요리의 성패를 결정합니다. 정규 수업 결과물을 완벽하게 구현하기 위해, 수업 시작 전 기초 기술을 무료로 운영합니다.

운영 안내

진행 시간: 본 수업 시작 30~45분 전 (정시 도착 시 바로 참여)

대상: 에스프릿 파운데이션 수강생 전원

별도 비용 없이, 매 수업마다 제공

Knife Skill

나이프 스킬

무료

기초 자세와 칼 잡는 방법부터 시작합니다. 식재료의 단면을 정교하게 살려 수분과 풍미를 보존하는, 안전하고 정확한 썰기 기술을 익힙니다.

기초 자세 · 칼 잡는 법 정확한 썰기 수분·풍미 보존 안전 기법

Pan Handling

팬 핸들링

무료

코팅과 스테인리스 팬의 특성을 이해하고, 열 전달 효율을 극대화하는 불 조절법을 배웁니다. 팬 돌리기(야채 볶기)를 통해 가열 조리의 기본을 손에 익힙니다.

팬 종류별 특성 불 조절법 열 전달 효율 팬 돌리기
Curriculum

12주 주차별 커리큘럼

건열 A코스 6주 + 습열 B코스 6주. 각 코스는 독립 수강도 가능합니다.

0

가지 조리 원리

0

종류의 요리 실습

1:1

셰프 직접 피드백

매회

홈키트 제공

A코스 — 불맛과 바삭함의 비밀 · 건열 조리

WK 1
아시안 볶음 · 향신료

나시고랭 & 삼발소스

볶음의 원리, 재료 전처리, 칠리·마늘 삼발소스 제조

볶음 순서 향신료 활용 재료 전처리
WK 2
양식 볶음 · 농도 조절

버섯 수프 & 볶은 버섯

화이트 루(Roux), 소테 기법, 수프 농도 조절

화이트 루 스웨팅 농도 조절
WK 3
한식 팬 볶음 · 양념

매콤 닭갈비 & 채소 플래터

한식 마리네이드, 고추장 양념 비율, 닭다리살 손질

고추장 양념 마리네이드 채소 보관법
WK 4
굽기 · 마이야르

목살 스테이크 & 구운 야채

마이야르 반응, 서양식 와인소스, 리버스 시어링

마이야르 와인소스 리버스 시어링
WK 5
오븐 굽기 · 베이킹

비건 초콜릿칩 쿠키

쿠키 베이킹, 반죽 이론, 오븐 온도 조절, 비건 재료

베이킹 이론 오븐 온도 비건 재료
WK 6
튀기기 · 수분 제어

닭고기 가라아게 & 소스

160→175°C 단계별 튀김, 생강·마늘 마리네이드, 전분 코팅

2단계 튀김 전분 코팅 수분 제어

홈키트 선택 구매

실습 재료 소분 포장 · 집에서 복습 가능 · 필요 시 선택 구매

12,500원 / 회
홈키트
Gallery

수업에서 직접 만드는 요리들

A·B코스 12주 실습 요리 전체

나시고랭

A코스 1주

나시고랭

버섯 수프

A코스 2주

버섯 수프

닭갈비

A코스 3주

매콤 닭갈비

목살 스테이크

A코스 4주

목살 스테이크

비건 쿠키

A코스 5주

비건 초콜릿칩 쿠키

가라아게

A코스 6주

닭 가라아게

아보카도 토스트

B코스 1주

아보카도 토스트 & 수란

된장찌개

B코스 2주

차돌박이 된장찌개

연어 덮밥

B코스 3주

데리야키 연어 덮밥

허브 닭가슴살

B코스 4주

허브 닭가슴살 스테이크

수제 만두

B코스 5주

수제 만두

소고기 쌀국수

B코스 6주

베트남 소고기 Pho

* 기수별로 일부 메뉴가 변경될 수 있습니다

Pricing

수강료 안내

A코스 · B코스 각각 독립 수강 가능

수업 1회 기준

70,000

주 1회 · 셰프 직강 · 1인 1실습

A코스 단독

건열 조리 · 6주 과정

420,000원

B코스 단독

습열 조리 · 6주 과정

420,000원

A+B 전체 12주

건열 + 습열 · 한 번에 결제 시

840,000원

750,000원

수강 기수 · 일정은 카카오톡 문의 시 안내드립니다

카카오톡으로 일정 확인하기
Reviews

기초반 수강생 후기

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재수강

요리를 하고 싶어도 어디서부터 시작해야 할지 몰랐는데, 에스프릿셰프 기초반이 딱이었어요. 칼질 연습부터 차근차근 가르쳐 주시는데 지루하지 않고, 매번 새로운 요리를 만드니까 재미있어요. 리조또 만들던 날 집에 가져갔더니 남편이 '이거 어디서 샀냐'고 해서 너무 뿌듯했어요.

*다정

기초반 · 2024.11

네이버 인증
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원데이 클래스 듣고 너무 좋아서 기초반까지 등록했어요. 오일 파스타 만들면서 유화 원리를 이해하니까 집에서 응용이 되더라고요. 셰프님이 레시피보다 '왜 이렇게 하는지'를 알려주시는 방식이 저한테는 완전히 맞았어요.

*소연

기초반 · 2025.01

네이버 인증
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남자인데 요리 배우러 가도 되나 싶었는데 전혀 어색하지 않았어요. 브라운 버터 소스 만들던 날이 아직도 기억에 남아요. 기초부터 탄탄하게 쌓아가는 방식이 저한테는 잘 맞았습니다. 기초반 수료 후 중급반도 바로 등록했어요.

*준호

기초반 · 2025.01

네이버 인증
FAQ

자주 묻는 질문

요리를 전혀 못해도 따라갈 수 있나요?

네, 완전 초보자를 위한 과정입니다. 칼 잡는 법부터 시작하며, 요리 경험이 없어도 전혀 문제없습니다.

6주 분할 수강이란 무엇인가요?

12주 전체를 한 번에 등록하지 않고, A코스(6주)를 먼저 수강한 뒤 B코스(6주)를 이어서 수강할 수 있습니다. 일정이 불확실한 분들께 유리합니다.

수강료가 어떻게 되나요?

회당 70,000원이며, A코스 6주 420,000원 / B코스 6주 420,000원 / A+B 전체 12주 750,000원(할인가)입니다. 상시개강으로 일정이 확인되면 바로 참여 가능하며, 자세한 일정은 카카오톡으로 문의해 주세요.

홈키트는 무엇인가요?

매 수업에서 실습한 재료를 소분 포장해 집에서도 복습할 수 있도록 구성한 키트입니다. 필요한 분에 한해 선택 구매 가능하며, 기초반 기준 회당 12,500원입니다.

기초반 수료 후 다음 단계는?

기초반 수료 후 월드 퀴진 중급반 → 전문반 → 대회반 순으로 자연스럽게 레벨업할 수 있습니다.

수강 안내

오시기 전에 확인하세요

준비물

  • · 첫 수업 도구 일체 제공 (앞치마 포함)
  • · 요리 포장 시 보관용기 지참 (현장 구매 3,000원)
  • · 긴 머리는 묶어오시길 권장드립니다
  • · 미끄럽지 않은 신발 권장

오시는 길

  • · 서울 서초구 마방로 10, 금계빌딩 2층
  • · 신분당선 양재시민의숲역 2번 출구 도보 5~6분
  • · 건물 내 주차장 (평일 6시 이후·주말 무료)
  • · 만차 시 주변 공영주차장 안내

취소 · 환불

  • · 수업일 5일 전부터 취소·환불·일정 변경 불가
  • · 학원법에 따라 환불 규정 적용
  • · 지각·결석 시 수강 회차 차감
지금 시작하기

어떤 수준이든
괜찮습니다

수강 전 궁금한 점은 카카오톡으로 편하게 물어보세요. 수준과 목표에 맞는 안내를 드립니다.